Nekako smo ponotranjili idejo, da je najboljši čas »razstrupljanja« spomladi… Pa vendar se sprašujem… Kaj pravzaprav pomeni ta slavni »detox«? Je res tako pomemben? Ga potrebujemo? Kako si ga razlagamo? In najdem…
Sledečo zgodbico omenim ob vsakršni debati o zeleni hrani (ker se o klorofilu sicer ljudje redko pogovarjamo). Torej…
Kaj zmorejo in kako jih enostavno gojimo na domači okenski polici 🙂
Kalčki so ena taka super reč, noro bogata z multinutrienti ter hkrati prijeten svež pridih v vseh mogočih jedeh…
»Rhodiola v možganih zbudi ta vesele celice« 🙂 Tako jo po domače opišemo Metke cvetke.
V japonski kulinariki so cenjene že več kot 1000 let, makrobiotika pa poudarja njihovo jang energijo, ki je izredno pomembna za ravnovesje tako na telesni kot psihični ravni.
