Shatavari
Rastlina šatavari (lat. Asparagus racemosus) je vrsta indijskega beluša (zato jo pogosto tako imenujemo).
Spada med adaptogene ~ mi jim pravimo kar “pametne rastline”
Rastlina šatavari (lat. Asparagus racemosus) je vrsta indijskega beluša (zato jo pogosto tako imenujemo).
Spada med adaptogene ~ mi jim pravimo kar “pametne rastline”
Z naravno prisotnim kofeinom, aminokislinami, L-teaninom, vitamini in minerali deluje spodbudno, hkrati pa poskrbi za sprostitev in dobro počutje.
Gre za dve tesno povezani rastlini, za katere je znano, da delujejo protivnetno, hkrati pa se aktivni in glavni sestavini nekoliko razlikujeta. To močno ~ mogočno prijateljstvo ohranjata s sinergičnim delovanjem in spodbujanjem.
Hipokratove besede »Naša hrana mora biti naše zdravilo« so v današnjem času še posebej pomembne…
Splošno znano je dejstvo, da magnezij potrebujejo naše mišice in če nam le-tega v telesu primanjkuje, nas namesto jutranje budilke ponoči zbudijo krči. Vedno bolj znana pa postajajo še druga dejstva, ki jih nikakor ne moremo zanemariti.