Kdaj? Sreda, 11. junij 2025 ob 18:00

Kje? Čebelarski razvojno izobraževalni center Gorenjske, Rožna Dolina 50a, 4248 Lesce

Prisrčno vabljeni na brezplačno predavanje Združenja za obuditev celostnega človeka.

Koliko je dovolj spanja in zakaj je to pomembno? Kaj moti kakovosten spanec, kakšne so posledice premalo spanja ter kako težave s spanjem obvladati na naraven način? Npr. že ena sama neprespana noč, lahko med drugim povzroči tudi čustveno krhkost, saj pomanjkanje spanca zavira tudi delovanje možganskih področij, ki pomagajo obvladovati naša čustva …

Predavatelja: Adriana Dolinar in Rajko Škarič

Organizira: Združenje za obuditev celostnega človeka

Vstop prost