Kdaj? Petek, 12. april 2024 ob 17:00

Kje? Knjižnica A. T. Linharta Radovljica, Vurnikov trg 1

Vljudno vabljeni na predavanje, kjer bomo spoznali pomembne razlike med postom in čiščenjem kot ga predlaga ajurveda.

Ajurvedski način temelji na celostni obravnavi. Telo in um s čiščenjem postavljamo nazaj v ravnovesje. Postopek je povezan z oljenjem, kajti večino strupov v vodi ni topnih. Sama prehrana med procesom je prilagojena energijski konstituciji posameznika. Ravno tako trajanje, število dni. Torej ni za vse enako! Pomemben je CELOSTNI pristop. Vpliv čiščenja je kot nekakšen “RESET – PONASTAVITEV” v harmoničen način delovanja, ki ga človek s koncem čiščenja ne prekine, ampak ostane še naprej, kolikor zmore, v stanju vzdrževanja podpornega načina življenja.

Predavateljica: Andreja Koprivec, svetovalka za prehrano in življenjski slog po principih ajurvede ter učiteljica Hatha joge z več kot 10 letnimi izkušnjami. Izvajalka Male šole ajurvede in posameznih predavanj v Biotehniškem Centru Naklo, v Cerknici, v Novem Mestu, na Jesenicah. Izvajalka Joge na Jesenicah in Naklem.

Vstop prost!